all of them are whispering at my soul

四到六個月是可以開始進入副食品的階段，雖然說母乳寶可以晚一點開始，但擔心番茄會排斥吞嚥，加上已經厭奶好幾個月的番茄，現在的奶量不到滿月時的一半(但沒有反應在體重上...)，還經常表現出對大人的食物有高度的興趣，星期五還抓了爸爸手中的蘋果往嘴裡塞，早早就決定暑假一開始進入副食品的世界。

在客廳地板上吃玩具培養好心情的番茄

結果因為想得太慎重：第一次爸爸一定要在場一個錄影一個餵食、第一次一定要用最好的米、一定要在中午番茄心情最好的時候，結果就拖到現在啦，還被我媽念了一頓，終於前一天把所有器具準備好、洗好。

番茄五個半月整，第一次嘗試副食品

副食品初體驗

1.現階段的重點在於適應湯匙，因此先一天一餐副食品，等適應完畢後再改成一天兩餐

2.食用的順序為：五穀根莖類-->蔬菜-->水果-->蛋白質(植物類先，再來動物類)

3.打算以一個禮拜為週期，沒有過敏反應再試下一種食物，一次一種

參考：【小風副食品】第一階段之4～5個月副食品計畫

準備工具(點連結可以看到產品資訊)

1.矽膠軟湯匙(Combi，表姐給我是第二階段的餐具，我覺得直接用第二階段就可以了，我另外還買了oxo的學習湯匙尚未收到)，一開始寶寶還不會自己拿湯匙，因此湯匙好不好握還不是很重要(combi這支湯匙設計成寶寶好握的內彎)，但重要的是要避免傷到寶寶的牙齦，因此不適合用大人用的湯匙，矽膠湯匙軟軟的才安全！

2.矽膠小碗(Combi)，其實隨便一個碗都可以，這個碗的設計也是方便寶寶自己進食時有好握的把手，還有看起來很微弱的吸盤用來固定避免打翻

3.塑膠防水圍兜兜(Skip Hop，另外還有買好多人推薦的IKEA長袖防水圍兜兜兩件199，等冬天再來穿，硬式的modern twist防水圍兜兜等番茄大一點再穿)，但番茄看起來有點排斥這個塑膠的圍兜兜，比較喜歡韓在嘴巴裡而不是圍在脖子上，考慮下次先圍一般的棉布圍兜兜

4.攪拌棒(cuisinartCSB75，非常好用方便上手不需要說明書，清洗比果汁機方便打算拿來打果汁)

5.電子鍋(象印，大同電鍋也很好用)

6.米(主婦聯盟，給寶寶總要吃最好最安全的，爸媽自己都隨便)

7.餐椅(Aprica625，還想買一個攜帶型的，不知道哪個牌子好)

8.冷凍盒軟式附蓋(宜得利家居，大創有一個39元但缺貨中，宜得利賣59元，軟式的方便解凍取用)

9.副食品餵食器(Boon Squirt)

以上90%是親友贊助的恩典牌，有大方親切的親友真好>___<

這禮拜打算先以沒有味道的五穀米類為主，暫時不考慮麥精米精，還是希望以天然未加工的食材為主，下禮拜再來嘗試其他口味，母乳寶寶容易缺鐵，也希望接下來能透過副食品補充鐵質。

步驟

1.米和水以一比十的比例放進電子鍋

2.煮好後用攪拌棒打成米糊

這邊應該要有用濾網過濾的步驟，但昨天才買的濾網被我泡水清洗太久生鏽了不能用>_<省略！

3.盛進碗裡

4.嬰兒在椅子上就定位

5.開動！

cuisinartCSB75攪拌棒，媽媽朋友從美國幫忙帶回

75是2013年的新款，和台灣常見的76相比，多了兩段式(高速、低速)調整，和77相比則少了一些配備(77多了打蛋器和切片盒，若要做烘培77比較適合)

大阿姨姨丈給的餐搖椅可以變身成餐椅了，雖然番茄還沒有很會坐，但希望番茄能養成吃飯就是要坐在位子上吃的習慣。

表姐37給的Combi餐具(只拿出部分使用)和碗碗給的副食品餵食器，怕吃一口就不吃，第一次先用淺湯匙餵，其實拿出一個碗就夠了

米:水 1:10的比例下去煮，可以選擇煮的類型(選稀飯)，待進入悶燒的階段才會顯示煮的時間，沒仔細看，大概半小時左右(請小菊去日本幫我帶象印的悶燒罐也可以拿來煮米)

還看得到顆粒，也可以選擇盛米湯，先喝湯就好，但爸媽傻傻沒經驗，看到有人說也可以攪拌成糊，一攪拌下去發現很濃稠也來不及反悔，只好一路到底

攪拌時要注意

1.不能長按怕會過熱，大約按三秒停一秒，進行十次就覺得差不多哩

2.內鍋很脆弱，攪拌時注意不要碰到底

非常綿密的米糊，我自己先試吃

旁邊的小童已經著裝完畢，一開始先戴軟的無袖防水圍兜兜，為什麼穿鞋子？鞋子是碗碗阿姨送的好可愛，突然發現番茄現在穿差不多剛好，怕不能穿啊啊啊

吃圍兜兜吃得很嗨的小童

早上八點起來到中午十二點之間，番茄已經親餵了兩次，一次時間比較長有十幾分鐘，一次接近十一點感覺吃安撫，吸五分鐘就睡著，飯大約十一點煮好，十一點半拿出來放涼

結果番茄拼命想吃圍兜兜，吃到很生氣，培養的好情緒都沒啦，最後只好先把圍兜兜脫掉(小菊說要讓小孩習慣穿圍兜兜，所以下次要堅持！)

裝了一小碗，打算番茄一哭就停，反正一開始是練習用湯匙而已

結果

番茄根本就是在吃湯匙，一心一意、超級專注的在吃湯匙啊，還吃得全身都是米糊

賣力吸吮把米糊弄掉只是為了有湯匙能吃，至於米糊是進到嘴裡還是流到其他地方：臉上、衣服上、椅子上、腿上...，番茄一點也不在意

一開始我餵把湯匙盛滿，傾斜讓米糊流進番茄嘴巴(但有很大比例流到其他地方)，韋哥覺得這樣太大口，改湯匙沒有盛滿，只有沾到米糊的程度，大概吃半碗番茄開始想把米糊吐出來我們就停止了，也吃了十幾口。

煮太多，剩下的冰冷凍

之前在Docomo看到有賣專作副食品的小電鍋，超級小，大概和一個大人平常吃飯的碗一樣小，PTT有人賣二手的450，內鍋就可以直接當碗用，看起來滿方便

吃玩以後好像打了一戰，幾乎馬上倒在爸爸的懷裡睡著了

等爸媽吃中餐時又醒來，瞪著貓咪發呆

下午一點，媽媽再用捏捏塞凹凹叫的番茄嘴，吸吸吸的番茄又進入沉沉的夢鄉，讓媽媽專心把宣導要用的記錄影片愛的黑海看完，並匆匆打下這篇記錄。

番茄醒來以後才記得要清潔口腔，又拿湯匙餵番茄喝水，一臉嫌惡的樣子卻也乖乖吞下去，第一次吃副食品，應該可以算成功吧！

接下來要注意

1.番茄有沒有過敏反應，是否有嘔吐或是拉肚子

2.等開始吃固體食物才需要喝水，目前給的水量只是漱口用

關於寶寶水分的攝取可參考：寶寶喝多少水才夠？

睡醒出門玩耍的時間到啦(好想要帶番茄去迪士尼玩喔，番茄趕快長大時間凍結在六歲左右，爸媽都不會變老)

副食品第二天

三顆冰磚番茄對於湯匙裡的米糊欣然接受，不再只是想吃湯匙，開始吞嚥（雖然還是有不順利的時候）

三顆好像太多了，改兩顆差不多，昨天吃完到現在只大非常少的便便，尿量正常。番茄吃的同時，小蝸和老皮也在旁邊享用罐頭大餐。

第三天

因為時間關係沒有吃副食品，這天晚上九點大了好多便便，和之前純母奶的便便相比，顏色比較橘黃一點

之前的準備

副食品預備起