all of them are whispering at my soul

媽媽不給我喝奶奶我只好吸手手。

我真的是超幸福的孕婦，身邊好多人照顧，全家出動，生產完當天公婆儘管時間太晚見不到小番茄，仍衝下來台中看我，再衝回台北，感受到她們對我滿滿的關心。

我所生產的台安醫院，倡導親餵母乳(是說現在所有醫院都倡導母乳吧)，禁止奶粉推銷，也倡導母嬰同房，但為了產後好好休息而沒有嘗試。沒有母嬰同房，其他家屬只能隔著玻璃窗看小被比，能直接接觸小被比的只有要親餵母乳的媽媽，不限時間次數，每次進補乳室要先套上醫院提供的衣服、洗手(有禁忌不能碰冷水的也要乾洗手)、戴口罩，這樣才能預防小兒感染，也因此番茄爸一直等到我出院那天，才有機會抱到小番茄。

哺乳室門禁森嚴

台安醫院雖然倡導母乳，但不會給產婦壓力，每天有護士到床邊提供母乳諮詢，哺乳室裡的護士也都很溫柔對待嬰兒和產婦(深深覺得待產室的護士這麼兇，是因為醫生給她們的壓力太大啦，要孕婦在特定時間生產的壓力，相較之下嬰兒室和住院房的護士都好和善)，有什麼哺乳的問題都可以請教，也不斷告訴我們不用有壓力，剛生產的產婦本來就沒什麼奶水，嬰兒此時的食量也小，修養傷口最重要，久坐對傷口復元不好，身體不允許的話可以和配方奶混著一起餵，但要簽同意書，我每天晚上為了好好休息都用配方奶，後來小番茄食量太大，每次親餵一兩個小時仍然喝不飽，我也請護士幫我補配方奶。

住院三天單人病房，除了產婦可以控制高低的電動床外，還有給陪伴家屬的單人床，不用擠小小的沙發，整體空間寬敞衛生乾淨，讓身體不適的新手媽能安心使用廁所和好好休息。

看了太多前車之鑑，新手媽媽為了全母乳搞到自己筋疲力竭，我從一開始就告訴自己不要有壓力，有最好，不夠也沒有關係，我從來沒喝過母乳不也是頭好壯壯的長大。住院期間完全沒有嘗試另外擠母奶保存(護士不建議，原因我忘了，我只是單純覺得好累懶得擠XD)，每天起床吃月子餐(一餐加點心400)，早餐吃完馬上換點心、餵奶、敷藥善待我的傷口、休息，整天重複也就這樣過了三天。

回到家以後我才開始擠母乳，在此我要鄭重感謝我的愛人林碗碗，生產前只看懷孕相關文章，生產後整個手忙腳亂，但就靠著碗碗送我的哺乳月亮枕、疏乳棒、手動擠奶器、奶瓶、安撫奶嘴、小孩的衣服、拋棄式集奶袋...我少需要準備好多東西，直接翻找就行啦！

回家第三天，四個集奶瓶不夠裝了。

回家的頭幾天和月子阿姨處的不太愉快，在此想鄭重提醒生第一胎的產婦，如果不在意和小孩有很多時間親密接觸，為了讓傷口及早復原，月子中心提供的服務讓新手媽媽能輕鬆好多，但前提是母嬰不能同房。有的月子中心進出家屬管控嚴格，若母嬰不同房禁止家屬頻繁進出也不能接觸嬰兒，以避免群聚感染，各有各的考量。也就是說想要好好的休息，就必須犧牲和嬰兒相處的時間，以及承擔群聚感染的風險，非常兩難。請月子阿姨的話，聽到寶貝在隔壁房間哭，很難狠得下心自顧自的休息，並且好的月子阿姨帶你上天堂，個性不合的月子阿姨讓你得產後憂鬱，這個另外再寫一篇。

我的奶量從開始擠出保存後進展飛快，加上發奶月子餐和每天源源不絕的飲品，從出院第一天的20cc，在我超級不認真追奶的情況下，到今天出院一週平均一次至少有150cc，和小番茄每餐的量差不多。目前小番茄平均每餐喝100~120cc，偶爾會爆量到160cc，但大部分在100cc左右，平均每三小時吃一餐。

我的小貝八和元宵節吃湯圓~

Avent電動雙邊 VS 貝瑞克8

一開始很乖，每三小時擠一次奶或是親餵，餵完再排空，沒幾天下來已經快要有媽媽手，馬上呼喚媽媽幫我買電動擠奶氣，在許多人力推的Avent電動雙邊和貝瑞克8電動雙邊間掙扎不以。

價差太多讓斤打計算新手媽好猶豫，最後還是決定貝8獲勝。有了貝8，擠奶之路輕鬆多了，雖然每次擠奶要花半小時，但零件清洗方便、操作簡單，痛嗎？我覺得還好，自己像頭乳牛不斷流出涓涓細奶，有時小番茄只要張口，奶就噗嚕噗嚕的直直滴下去(甜甜淡淡耶)。

目前調整為每四小時擠一次奶，如果有親餵再排空(小番茄超愛在我吃飯時討奶喝，讓我無法好好進食吼)。擔心石頭奶，定時檢查奶脹狀況，有硬塊馬上用疏乳棒疏通，目前一切順利，希望至少母乳到小番茄六個月大。

母乳真奇妙，書上寫母乳會根據寶寶不同時間發展產生不同養分，時間上的縱軸與橫軸皆是，產後一個月的母乳和六個月的母乳分泌的物質不同，早上和夜晚也有所差異，所以若能親餵，最能切合寶寶當下所需。

番茄偏愛我右邊乳房，已經被吸到破皮，這兩天頻塗母乳和羊脂膏，左邊乳房不知是形狀還是姿勢不正確，番茄常吸一吸就放掉，讓媽媽很困擾。

乳房這時候只是哺乳的工具，媽媽的羞恥心蕩然無存，經常一漲就立刻掏奶出來擠，多虧番茄的大食量，漲奶時一邊滴滴答答，一邊像小水柱狂噴，媽媽落入整天都在擠奶或餵奶的囧境中。

隨時間流轉，覺得自己離百歲媽越來越遠，對我來說，給番茄一個安全、溫暖的環境，不管是物理還是心理層面，才是最重要的（之後每天哀寶寶不睡覺丟哉戲）

2/23

每天擠約1600cc的奶，番茄每天喝掉約1000cc，一直在餓一直很會吃喝拉撒～

2/28

月姨因為要出國，只能救急到明天，離滿月還有一週。晚上抱著前一秒望著我傻笑，後一秒突然撇嘴開始哭泣的番茄00，體認到一夜好眠的日子要結束了（是說半夜也是要爬起來兩次擠奶）

目前四小時擠一次奶，每次擠奶要花大概一小時（有沒有更快的方法）奶量從150cc到300cc不等，媽說冷凍櫃已經存了好多應該是夠喝。番茄00奶量每次喝150cc，上午約三小時喝一次（但大概兩小時就開始餓了）、下午四小時一次，半夜一點到兩點、四點到五點間喝兩次。因為容易漲氣，喝一半要再拍嗝，每次喝奶至少要40分鐘。

白天比較難入睡，下午和晚上大致上能睡得安穩，月姨一直安慰我番茄是超好帶的孩子：餓了、漲氣、鼻塞，就這幾個找到原因就沒問題，但還是擔心光三分之一的機率就搞很久啊。

兩個月爲了準備回去上班，預計一天擠四到五次，番茄這時候可以睡過夜了嗎？

趁著這段期間我也看完星星了耶～

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